Книга побудована як послідовний “маршрут” через різні емоції. Кожен розділ присвячений окремому стану: злість, заздрість, самотність, страх, сором, образа, невпевненість, радість, закоханість, цікавість, вдячність . Це означає, що читач не просто читає теорію, а крок за кроком розбирає свої переживання — буквально «step by step».
Особливість книги — у формі подачі. Вона ведеться через діалог двох персонажів-помічників — Ютіна та Тіни, які звертаються до читача як до друга, діляться власним досвідом підліткового віку й пояснюють складні речі простою мовою . Вони говорять про знайомі кожному підлітку ситуації: нерозуміння з боку батьків, булінг, сором перед однолітками, відчуття «я якийсь не такий» або страх зробити помилку.
Книга прямо підкреслює важливу ідею: “поганих емоцій не існує” — кожна з них має причину і право на існування, а головне завдання — навчитися їх розуміти й правильно проживати . Наприклад, злість пояснюється як природна реакція, коли щось іде не так, як хочеться, і читачеві пропонують подумати, коли він сам це відчував і що з цим робити далі.
Ще один сильний елемент — реальні історії підлітків (як-от Анета чи Дженні), які описують свої проблеми: тиск у родині, складні стосунки з однокласниками, відчуття несправедливості . Завдяки цьому книга не виглядає як лекція — вона звучить як підтримка від людей, які «розуміють».
За змістом і підходом книга повністю відповідає напрямку проєкту «Психосвіта»: вона допомагає підліткам розібратися в собі, дає базову психологічну освіту, торкається тем булінгу, самооцінки та взаємин із батьками й оточенням.
Це той випадок, коли книга може стати для підлітка не просто читанням, а справжнім “другом і провідником”. Вона не тисне, не моралізує — а пояснює, підтримує і дає відчуття: з тобою все нормально, і з цим можна впоратися. І саме тому її хочеться порадити кожному, хто проходить цей непростий, але важливий період життя 📖✨
Ти підліток! У тебе зараз важливий період у житті — ти вперше стикаєшся з рівними випробуваннями й труднощами. Іноді випробовуваннями є стосунки з однокласниками, коли вони погано до тебе ставляться або взагалі ігнорують тебе. Іноді випробуваннями можуть бути взаємини з батьками, коли ви не можете порозумітися. А іноді випробовуваннями можуть стати зміни у власній зовнішності, нерозділене кохання, проблеми з навчанням і безліч усього.
Часом ці труднощі можуть спричиняти сильні емоційні реакції, зокрема: образу, гнів, заздрість, сором, приниження та багато іншого. Якщо ти навчишся керувати власними емоціями й знатимеш, що робити, коли почуваєшся, наприклад, самотньо чи невпевнено або відчуваєш роздратування та гнів, тоді ти зможеш насолоджуватися своїм підлітковим віком, а не страждати від нього.
Дізнавайся більше про свої емоції та почуття — дізнавайся більше про себе. І нехай кожен день твого дорослішання буде особливим!
Ми НЕ розповсюджуємо книгу (файли) безкоштовно для скачки, оскільки це порушує Авторське право. Наш сайт носить виключно інформативний характер, де читачі можуть ознайомитися цікавим описом книги від нашого сайту, з анотацією від видавництва, відгуками та цитатами з книжки. Для того щоб отримати книгу, ми пропонуємо пропонуємо вам список посилань інтернет-магазинів для того, щоб ви змогли купити, слухати читання книги (аудіокнигу в mp3 (мп3)), завантажити / скачати або читати онлайн повну версію книги «Емоції без фейків. Путівник підлітка step by step» Лани Гарт та насолоджуватися нею.
Як правило, на сайтах-партнерах ви зможете знайти такі формати книги «Емоції без фейків. Путівник підлітка step by step» Лани Гарт: fb2 (фб2), txt (тхт), rtf (ртф), epub (епаб), pdf (пдф) українською мовою, які підійдуть на такі пристрої як - електронна книга, телефон на Андроїд (android), айфон, ПК (комп'ютер), айпад.
Якщо ви є правовласником книги «Емоції без фейків. Путівник підлітка step by step» Лани Гарт і бажаєте, щоб ми видалили її з нашого книжкового сайту, будь ласка, напишіть нам на пошту abuse.knigi@gmail.com і ми в найкоротші терміни її видалимо.
