«Таймбоксинг. Мистецтво зосереджуватись на одній справі» пояснює просту ідею: виділяєш чіткий блок часу під одну задачу, ставиш межі початку-кінця — і працюєш без перемикань. Менше стресу, більше завершень.
Автор показує, як перетворити календар на головний інструмент продуктивності: планувати день коробками часу, підбирати тривалість під тип задачі, берегти увагу від відволікань і закладати буфери. Окремі розділи — про боротьбу з прокрастинацією, перфекціонізмом і «вічними пожежами» у командній роботі. Це не теорія, а покрокові алгоритми, чек-листи й приклади для навчання, креативних завдань, менеджерських ролей і фрилансу.
Як працює таймбоксинг: Обери одну справу → 2) зафіксуй початок і кінець у календарі → 3) підготуй робоче поле (ноті 🡒 закриті) → 4) вбий «перемикачі» (сповіщення, месенджери) → 5) підсумуй: що зроблено й що стане наступним боксом.
Порада: 25–50 хв для інтелектуальних задач, 90 хв — для глибокої роботи; між блоками — короткі паузи.
Що всередині корисного
- Шаблони для щоденного й тижневого плану, мікродедлайни, енергетичні «вікна» (складне — у час пікової концентрації).
- Техніки проти прокрастинації: «найменший наступний крок», правило 10 хвилин, анти-to-do (список того, чого сьогодні не робимо).
- Командний таймбоксинг: короткі мітинги з твердої тривалості, «тихі години» без чатів, спринти на результат.
- Типові помилки: переупаковка дня, відсутність запасу, змішування підготовки й виконання.
Підійде тим, хто тоне у таск-менеджері, підприємцям, студентам, креативникам і менеджерам, яким треба менше хаосу й більше завершених справ.
Старт за 7 днів (міні-план)
- День 1–2: розклади на завтра 3 ключові бокси.
- День 3–4: додай буфери та один «тихий» блок без месенджерів.
- День 5: проведи ревізію — що завадило? прибери.
- День 6–7: масштабуй на тиждень і залиш 20% часу порожнім.
Хочете перестати «керуватися списками», а почати керувати часом? Беріть цю книгу — і вже після перших спроб відчуєте, як день збирається докупи.
Один проміжок часу
Одна важлива справа
Один приголомшливий результат
Ви коли-небудь відчували, що, попри всі зусилля, ваша продуктивність недостатня?
Таймбоксинг — це метод, який допоможе усвідомити, як обирати найважливіші завдання, коли їх виконувати і як досягти максимального успіху в реалізації задуманого.
Безліч видатних особистостей, від Карла Юнга й Альберта Ейнштейна до Білла Гейтса і Стіва Джобса, використовували різні форми таймбоксингу для досягнення успіху.
На сторінках книжки ви знайдете:
– основні принципи таймбоксингу;
– переваги цього методу для бізнесу і повсякденного життя;
– перевірені способи запровадження цієї звички.
Автор книжки, бізнес-тренер Марк Зао-Сандерс, пропонує свіжий погляд на методику таймбоксингу, а також практичні поради, які допоможуть встигати все і навіть більше.
Ми НЕ розповсюджуємо книгу (файли) безкоштовно для скачки, оскільки це порушує Авторське право. Наш сайт носить виключно інформативний характер, де читачі можуть ознайомитися цікавим описом книги від нашого сайту, з анотацією від видавництва, відгуками та цитатами з книжки. Для того щоб отримати книгу, ми пропонуємо пропонуємо вам список посилань інтернет-магазинів для того, щоб ви змогли купити, слухати читання книги (аудіокнигу в mp3 (мп3)), завантажити / скачати або читати онлайн повну версію книги «Таймбоксинг. Мистецтво зосереджуватись на одній справі» Марка Зао-Сандерса та насолоджуватися нею.
Як правило, на сайтах-партнерах ви зможете знайти такі формати книги «Таймбоксинг. Мистецтво зосереджуватись на одній справі» Марка Зао-Сандерса: fb2 (фб2), txt (тхт), rtf (ртф), epub (епаб), pdf (пдф) українською мовою, які підійдуть на такі пристрої як - електронна книга, телефон на Андроїд (android), айфон, ПК (комп'ютер), айпад.
Якщо ви є правовласником книги «Таймбоксинг. Мистецтво зосереджуватись на одній справі» Марка Зао-Сандерса і бажаєте, щоб ми видалили її з нашого книжкового сайту, будь ласка, напишіть нам на пошту abuse.knigi@gmail.com і ми в найкоротші терміни її видалимо.
