Ліки, які зберігались неправильно, можуть втратити дію або змінити властивості, і зовні це майже непомітно. При цьому більшість домашніх аптечок стоїть у ванній кімнаті – у найгіршому місці з можливих. Матеріали про здоров’я і побут публікуються на порталі buysell.com.ua. У цій статті – як організувати зберігання і що робити з простроченим.
Чому не у ванній і не на кухні біля плити
Три вороги більшості препаратів: волога, тепло і світло. У ванній після душу вологість різко зростає, на кухні біля плити температура коливається. У таких умовах таблетки вбирають вологу, оболонки руйнуються, діючі речовини розкладаються швидше, ніж передбачено терміном придатності.
Правильне місце: сухе, темне, прохолодне, недоступне для дітей. Наприклад, закрита шафка в спальні або коридорі.
Умови зберігання: що означають написи
- Зберігати при температурі не вище 25 градусів: звичайна кімнатна температура, але влітку в квартирі без кондиціонера може бути вище
- Зберігати в холодильнику, 2-8 градусів: на полиці, не в дверцятах і не в морозильнику
- Зберігати в оригінальній упаковці: коробка захищає від світла, а блістер – від вологи
- Берегти від світла: темне скло, коробка, закрита шафка
- Не заморожувати: заморожування руйнує частину препаратів необоротно
Умови вказані в інструкції кожного препарату, і вони різні. Загальне правило одне: у сумнівах читайте інструкцію, а не покладайтесь на пам’ять.
Організація аптечки
- Розділіть на групи: знеболювальні і жарознижувальні, шлунково-кишкові, застудні, перев’язувальні матеріали, зовнішні засоби, ліки для постійного прийому
- Тримайте препарати в оригінальних коробках з інструкціями
- Підпишіть маркером дату відкриття на флаконах, сиропах, краплях
- Ліки для постійного прийому зберігайте окремо, щоб не плутати
- Дитячі засоби – в окремому контейнері з іншим дозуванням
- Засоби, які зберігаються в холодильнику, – в окремій підписаній коробці
Терміни придатності
- На упаковці вказаний термін для закритого препарату в належних умовах
- Після відкриття термін часто коротший: для сиропів, крапель, мазей це зазвичай від кількох тижнів до кількох місяців, дивіться інструкцію
- Очні краплі після відкриття зазвичай придатні дуже обмежений час, а без консервантів – лише добу
- Розведені порошки і суспензії мають окремий термін після приготування
Саме тому дата відкриття на флаконі маркером економить сумніви.
Ознаки, що препарат більше не можна приймати
- Минув термін придатності
- Змінився колір, з’явились плями або кристали
- Таблетка кришиться, злипається, змінила форму
- Змінився запах
- Розчин став каламутним, з осадом або пластівцями
- Мазь або крем розшарувались
- Порушена цілісність упаковки або блістера
- Препарат, який має зберігатись у холодильнику, пролежав добу в теплі
Приймати такі ліки не варто: у кращому випадку вони не подіють.
Ревізія аптечки
Раз на 3-6 місяців:
- Вийміть усе
- Перевірте терміни придатності і дати відкриття
- Відкладіть прострочене і те, що виглядає зміненим
- Перевірте наявність базових позицій і поповніть
- Викиньте препарати, призначені разово при минулій хворобі, якщо вони більше не потрібні
Куди подіти прострочені ліки
Викидати в смітник і змивати в каналізацію не варто: діючі речовини потрапляють у воду і ґрунт.
- Частина аптек приймає ліки на утилізацію: запитайте в найближчій
- Пункти прийому небезпечних відходів у великих містах
- Якщо іншого варіанту немає: вийняти таблетки з упаковки, змішати з чимось неїстівним, запакувати герметично і лише тоді викинути. Упаковку і коробку – окремо в паперовий збір
Роздруківки з персональними даними на коробках варто прибрати.
Що має бути в базовій аптечці
- Жарознижувальне і знеболювальне для дорослих і окремо для дітей у дитячій формі
- Засіб для регідратації при блюванні і діареї
- Сорбент
- Антигістамінний засіб
- Спазмолітик
- Антисептик, бинт, стерильні серветки, пластир, еластичний бинт
- Термометр
- Сольовий розчин для носа
- Ліки для постійного прийому з запасом на 1-2 тижні
- Особисті препарати для невідкладних станів, якщо вони призначені лікарем
Конкретні препарати і дозування, особливо для дітей, підбирає лікар або фармацевт: доза залежить від віку і ваги.
Безпека дітей
- Аптечка на висоті, недоступній для дитини, або в шафці із замком
- Не називати ліки цукерками
- Не приймати ліки при дитині демонстративно: діти копіюють
- Сумку з ліками бабусі теж прибирати
У поїздці і на дачі
- Не залишати ліки в автомобілі: влітку в салоні температура перевищує допустиму, взимку падає нижче
- Для препаратів із холодильника – термосумка
- Брати оригінальну упаковку з інструкцією, а не розсипом
- Для поїздок за кордон з рецептурними препаратами варто мати копію рецепта або довідку
Головне
Ліки зберігають у сухому темному прохолодному місці в оригінальній упаковці, а не у ванній. Підписуйте дату відкриття флаконів, робіть ревізію раз на пів року і не приймайте препарати, що змінили колір, запах або консистенцію. Прострочене здавайте в аптеку, а не змивайте в каналізацію.